暑い日が続いています。 日差しが強く外に出るだけでフラフラに。１０分歩けば汗が滝のように流れます(-_-;) 水分補給をしっかりとって適度に休憩を。 ps,スイカが美味しい季節ですね。私は果物じゃなくてアイスのスイカ派です！(スイカバー)
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